適応症例一覧

1日5分最短で痛みを解消!再発も予防!足底筋膜炎3つのストレッチ

趣味のランニングを続けていたら、ある日、足の裏に痛みを感じるようになり、病院に行ったら足底筋膜炎と診断をされてしまった。治療のために、ランニングも休んで治療に専念しているけれどできるだけ早く復帰したい。  あなたはこのよ […]

足

シンスプリントの症状|「12のチェック項目」と改善方法

「走っているとだんだんすねが痛くなってくるけど、これってシンスプリントなのだろうか?」 そんな不安があるのではないでしょうか? もし、あなたのすねの痛みがシンスプリントであれば出来るだけ適切な治療を行うことが大切です。ま […]

足

シンスプリントとは?|シンスプリントを引き起こす6つの原因

出典:tableatny 一週間前から、走るとすねが痛くなってしまう・・・近くの病院や整形外科に行くと「シンスプリントですね」とお医者さんから診断された。なんで、こんな時ケガをしてしまったんだろう。 シンスプリントは治る […]

オスグッドサポーターの選び方と必ず知っておきたい2つのこと

オスグッドは「成長が止まるまで治らないから、痛みとうまく付き合っていくしか無いよ」とお医者さんに言われた。しかし、部活を休みたくない為サポーターをつけながら練習をしようか迷っている。  このようなお悩みをお持ちではないで […]

オスグッドを手術する前に知っておかないと後悔する3つのこと

お医者さんに「オスグッドは成長が止まれば治る」と言われて今まで我慢して付き合ってきたが一向に治る気配がない。中にはお医者さんから「オスグッドがこのまま治らなければ手術の可能性もある」と言われてもう手術をしようと考えている […]

足

オスグッドを完治させるための5ステップの治療方法

「オスグッドは成長痛だから、成長痛が止まるまでその痛みと上手く付き合っていくしかないよ」と言われ、我慢しながら練習してもうすぐ半年近くになる。シップ、電気、マッサージ、鍼と色々な治療法をしているけど一向に痛みが良くならな […]

足の裏

足裏の痛み|自分が足底筋膜炎なのかが判断できる7つの症状

先日から、足の裏が痛い。「この痛みはなんだろう」とネットで調べると「足底筋膜炎」という症状に近いことがわかった。ただ、どんな症状なのかの説明が少なく、自分の足の裏の痛みが足底筋膜炎なのか確信を持つことが出来ない。 それで […]

手

腱鞘炎の原因|腱鞘炎を引き起こす3つの要因

親指の付け根や手首が痛い。また、指が曲がりにくく、グーをすると痛みがある。初めは「そのうち治るだろう」とあまり気にしていなかったが、いつまで経っても良くならない。 整形外科で「腱鞘炎」と診断され、「使いすぎなので湿布を貼 […]

かかとの痛み

シーバー病を根本的に改善するために必要な知識と治療方法のすべて

シーバー病は「成長痛」だから成長が止まるまで良くならない症状ではありません。シーバー病は原因を正しく理解して、適切な対処をすれば、早期に回復していきます。このページでは、原因と根本的な治療方法、そして、自分できるケア方法などシーバー病の完治に必要なことのすべてをまとめました。

この手首・親指の痛みは腱鞘炎?腱鞘炎の症状と改善方法

手首や親指の付け根に痛みが出て、病院へ行くと腱鞘炎と言われた。しかし、いつまで経っても治らない、それどころか痛みの場所が変わったり、親指全体が痛く、曲がらなくなってきた。「これも本当に腱鞘炎なのだろうか?」「何か他の病気 […]

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